.
القواعد الأساسية لحياة سعيدة بعد الخمسين رجلا كنت أم امرأة.
١- حتى تكون عندك حياة صحية، حاول المشى كثيرا فهو رياضة الكبار.
٢- لا تغضب لأسباب تافهة وبسيطة، ولا تبال بما يقوله الناس، بل لا تحاول أن تسمعه.
٣- حاول أن تكون أنيقا ونظيفا دائما، فجمال الشباب قد زال، لذا عليك أن تنتبه لنفسك وتهتم بها وتحسن صورتك بالأناقة وحسن الخلق.
