ضحكك المفاجئ والذي لا يوجد له سبب ، هو عقلك يريد تجاهل بعض الأفكار السيئة بطريقه أو أخرى !
علم النفس يخبرنا أنك لكي تنجح فعليك القبول بما حدث لك في الماضي بدون ندم ، القبول بالحاضر بكل ثقة ، مواجهة المستقبل بلا خوف !
ليس هُناك أسوء من النقاش عبر الرسائل النصية أو المُحادثات الكتابية ، فالكلمات بدون نبرات الصوت تُصبح أكثر قسوة من الواقع.
في 80% من المرات عندما تعتقد أن شخصاً ما تغير عليك تكون الحقيقة أنه لم يتغير ولكنك لم تكتشف حقيقته إلا مؤخراً.
الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم الا عندما يحتضنون الوسادة أو اللحاف أو الأشياء، يعانون نقص عاطفي و حاجة للإحتواء والإهتمام والحنان .
من أكثر الأخطاء التي نرتكبها أن نترك بعض الأشخاص في حياتنا فترة أطول من تلك التي يستحقونها !
الرجولة ليست أن تخاف منك زوجتك كما يعتقد البعض الرجولة أن تأوي إليك زوجتك إذا خافت لتشعر بالأمان.!!
توجد علاقة وطيدة ووثيقة بين الدماغ والجهاز الهضمي، ولهذا نجد دائماً من يعاني من مشاكل عاطفية والضغط يعاني أيضاً من مشاكل بالجهاز الهضمي.